日: 2023年6月21日

プチ断食とムズムズ足の相反する不都合な真実。最近分かった事とムクナ豆に頼らないムズムズ足対策

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ムクナ豆:kabutotai.net

かぶとたいぞうです。 ムズムズ足とは、原因不明で足がムズムズし、特に寝ている間や明け方に足の指やくるぶしを無意識に動かして目がさめ、睡眠障害を起こす厄介な病気です。 ドーパミン不足が原因とも言われ、私はドーパミンの元であ 続きを読む→