月: 2025年11月

かぶとたいぞうです。 乾期は晴れると日のあたる場所は暑いのですが、日陰や曇りの日は寒いです。 タイも日本と同じ北半球に位置していますから、太陽が南に遠退けば日は低く、短くなります。 だから、11月下旬から翌2月の上旬ぐら 続きを読む→

かぶとたいぞうです。 パタヤで私がいま住んでいるアパートは、とても静かでくつろげます。 しかし、裏に安いホテルがあり、時折多きな声を出す人がいてやかましいです。 インド/アラブ系の人たち 見るとインド/アラブ系の人たちで 続きを読む→

かぶとたいぞうです。 独り暮らしは健康第一です。健康の維持と増進は食事と運動が基本です。 特に食事は大事です。 野菜 外食は野菜が少なく、外食ばかりしていると便秘と下痢を繰り返します。ビタミンやミネラルも不足します。カオ 続きを読む→

かぶとたいぞうです。 パタヤでは、毎朝ご飯を炊き、味噌汁を作り、なにか1品、2品おかずにして食べています。 今日のおかずは目玉焼き2個と漬け物2種です。味噌汁は野菜とキノコたっぷりです。 自炊が楽しい 電気コンロを買って 続きを読む→

かぶとたいぞうです。 最近は毎日朝寝坊です。昼くらいまで寝ています。 今日も10時半ごろ一回起きてトイレに行きましたが、またベッドに戻り半分寝ていました。別にからだの調子が悪いわけではありません。寝るのが好きだから寝てい 続きを読む→

かぶとたいぞうです。 パタヤに戻ってきて1ヶ月半が経ちました。 パタヤに着いてすぐに短くした髪の毛もだいぶ伸びてきました。 調子は良い 体調は良く、パタヤの気候にも慣れ、楽しく暮らしています。一時風邪をひきましたが完全に 続きを読む→

かぶとたいぞうです。 今日は2025年11月13日。先月下旬に乾期入り宣言が出されたパタヤですが、今日は雷を伴う大雨です。 ここ1週間ぐらいは毎日晴れて少し暑いくらいだったので、久々の雨はむしろ涼しくて歓迎です。エアコン 続きを読む→

かぶとたいぞうです。 パタヤは今日も朝から天気が良く、のどかです。 私が住んでいるアパートは、繁華街LKメトロから直線距離で100mくらいしか離れていません。でも少し中に入った場所なので、とても静かです。 繁華街に近いけ 続きを読む→

かぶとたいぞうです。 昨日は友人の誕生日に持っていく、だし巻き玉子を作るのに夢中で、ブログを書くのを忘れてしまいました。 でも、ブログを書くのも忘れるほど何かに夢中になれるのは良いことだと思います。 パタヤは完全に乾期 続きを読む→