「健康」カテゴリーアーカイブ

かぶとたいぞうです。 新型コロナ対策のために、不要不急の外出を避け、しっかり栄養をつけて良く寝ていたら太ってしまいました。 運動不足で太って 全文を読む →

かぶとたいぞうです。 最近は健康的な毎日を過ごしています。 札幌市郊外の一軒家に引っ越して早2週間が過ぎました。引越しの後片付けも終わりまし 全文を読む →

かぶとたいぞうです。 住居の引越しをしました。札幌市の中心街にあるマンションから郊外の一軒家への引越しです。 どちらも自分の家です。最初、郊 全文を読む →

かぶとたいぞうです。 最近また血圧が上がってきました。 これはマズいと思って、慌てて散歩を再開しています。 今日は8km歩きました。 札幌の 全文を読む →

かぶとたいぞうです。 タイでは毎日よく眠れていました。1日最低でも7時間は寝ていました。10時間ぐらい寝たこともありました。 しかし、札幌に 全文を読む →