「健康」カテゴリーアーカイブ

かぶとたいぞうです。 日本に帰国すると食べ物が美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまいます。体重も3kgぐらい増えました。 久しぶりに血圧を測っ 全文を読む →

かぶとたいぞうです。 新型コロナ対策のために、不要不急の外出を避け、しっかり栄養をつけて良く寝ていたら太ってしまいました。 運動不足で太って 全文を読む →

かぶとたいぞうです。 最近は健康的な毎日を過ごしています。 札幌市郊外の一軒家に引っ越して早2週間が過ぎました。引越しの後片付けも終わりまし 全文を読む →

かぶとたいぞうです。 住居の引越しをしました。札幌市の中心街にあるマンションから郊外の一軒家への引越しです。 どちらも自分の家です。最初、郊 全文を読む →

かぶとたいぞうです。 最近また血圧が上がってきました。 これはマズいと思って、慌てて散歩を再開しています。 今日は8km歩きました。 札幌の 全文を読む →